2024.12.06
レクフリ忘年会
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
小松菜たっぷりの卵味噌汁です。 【材料】 小松菜 1束 舞茸 1株 えのき 1束 卵 2個 味噌 大さじ1 水カップ3 だしの素 小さじ2 酒 大さじ1 【作り方】 ①小松菜、舞茸、えのきを食べやすい大きさに切り、沸騰し…
若い頃はずっと生理痛に悩まされました。 生理前日は、なぜか死にたくなる程落ち込むのです。 そして、生理が来ると、お腹が痛くて起きれない程ひどい痛みと苦しみに襲われました。 20代の頃は、痛み止めを飲んでいましたが、30代…
たっぷりしその入った餃子です。 【材料】 にら 1束 キャベツ 少々 しそ 10枚程度 しょうが 1片 鶏ミンチ 50g程 だしの素 小さじ1 ごま油 大さじ2 米粉餃子の皮(添加物の少ないもの) 30枚 【作り方】 …
美しいBodyになりたい・・・ 女性の誰しもの願いですよね~♪ 男性も、カッコいい豊悦みたいなダンディーな男性に憧れますよね~ うちの旦那も彼氏もあんな風になればいいのに~~~ 私の体じゃあんなカッコいいスーパーモデルみ…
きゃべつたっぷりのクリームスープです。 【材料】 きゃべつ 半個 玉ねぎ1個 人参1本 しめじ1株 セロリ1本 鶏肉 100g程度 チキンスープストック2個 塩コショウ適量 ココナツミルク カップ2 水カップ2 【作り…
どんな病気もそうだと思いますが、癌になりたくてなっている人なんていません。 癌になったら、もっと予防をしておけばよかったと思うでしょう。 でも、原因なんて医者は良く分からないのです。 癌は悪性新生物とも言われますが、一体…
関節痛の原因とはなんでしょう? 関節痛が起こる病気は、リウマチなどの自己免疫疾患、膠原病、エリテマトーデスなど、原因不明と言われる病気が多いと思います。しかし、原因はあるのです。 関節痛はレクチンが直接の原因となっていま…
慢性疲労症候群なんて可哀そうな病気がありますが、慢性疲労を治す方法はないのでしょうか? 体がだるくて重くて動くのもやっと。外になんか行きたくないし、仕事や学校には何とか行けてても、休みの日はいつもずっと横になっていたーい…
にら大好きなのですが、なめこと合わせたら美味しい味噌汁になりました。 【材料】 にら1束 なめこ1袋 玉ねぎ1/2個 人参1/2本 だしの素 適量 味噌 適量 水カップ3 【作り方】 ①水を鍋に入れ沸かす。 ②玉ねぎ、…
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