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記事一覧

かぶのスープ

かぶはレジスタントスターチなので、お腹にも優しく大好きです。葉っぱも栄養があるので、食べたほうがいいですね。 【作り方】 ①かぶ3~4株を白い根の部分と葉を切り離す。白い根の部分は8~16等分にし、葉の部分は1~2㎝に切…

肥満はレクチンのせいです。

まさか肥満がレクチンのせいだとは思っていませんでした。 出産後すごく太りました。イノシシみたいな体形とはまさにこの事。顔はパンパンの二十顎。洋服は大抵3Lか4L。それでも、中年になったらまあこんなものかと、今更モテてもし…

あなたの体調不良の原因はレクチンではありませんか?

体調不良を抱えている人は多いと思います。 「私、ものすごく健康!」っていう人は、どれほどいますか? 私なんか、今でこそ「ハーイ!!!」と自信をもって手を挙げられますが、つい何年か前まで、 「健康ってどういう感じなのかな?…

セロリの中華風漬物

ごま油をきかせたセロリの漬物を作りました。セロリはそのままでもボリボリ食べちゃいますが、ちょっと手間をかけて、おかずの一品にしました。 【作り方】 ①セロリは食べやすい大きさに切る。 ②酒大さじ3をカップに入れ、電子レン…

発達障害はレクチンフリーで回復。

発達障害といっても、その障害の種類は人それぞれです。 十人十色といっても過言ではではないでしょうか。 程度の軽い方もいるでしょうし、本当に重症の方もいると思います。 発達障害を患っている本人も勿論苦しいし大変だと思います…

さんまの梅煮

生のさんまが安かったので、梅煮にしました。 さんまの脂と梅干のさわやかさが、とても美味しいです。圧力鍋で煮たら骨まで食べられます。 【作り方】 ①さんまはワタをとり、血が残らないようにきれいに水で洗い、半分に切る。 ②圧…

レクチンフリーで心臓疾患を治す

子どものころに心音異常があるといわれて、検査をしたことがありますが、それ以降ずっと心臓に関する違和感を抱えていました。 若い頃から、すぐに不整脈が起こり、鼓動がドキドキドキッ・・ドドド不規則に動いていることが頻繁にありま…

レクチンフリーでリウマチ(自己免疫疾患)を治す

レクチンフリー食事療法をして、一番簡単に治る病気はリウマチ(自己免疫疾患)ではないかと思います。 私は、リウマチ体質です。 3年前までは、身体のどこを触っても、ガッチガチで「私のからだ鉄でできてんじゃないか???」と思っ…

舞茸バターのトースター焼き

舞茸をトースターで焼きます。とっても簡単です。 【作り方】 ①舞茸は、食べやすい大きさにちぎる。 ②バターを器に入れて、電子レンジで温めて柔らかくする。 ③バターを舞茸全体に塗る。 ④トースターで焼き、出来上がり。お好み…

がんを治す〈レクチンフリー食事療法〉

私は、40年以上、身体がボロボロの人生を送ってきました。 原因は分からなかったけど、体調がいつも悪くて、身体のあちこちに違和感があり、手術を4回受けました。 原因はあるはずなのだけれど、わからなくて、病院に行ってもいつも…

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『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
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