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クルミパン

いつもの米粉パンにクルミをいれました。 【材料】 米粉 250g 天然酵母 10g フラクトオリゴ糖 大さじ1 塩少々 くるみ 適量 オリーブオイル 大さじ2 氷水 200㏄ 【作り方】 ①Tiger グランX  を使っ…

うつ病から立ち直る食事

うつ病、苦しいですよね。 他人に分かってもらえない、自分の苦しさ辛さをどうやって緩和していいのか、わからない、解決方が見つからない。 この辛く苦しい脳や体から解放される方法はないのか? 現実逃避するためなら、死をもいとわ…

きのことブロッコリー入り甘酢炒め

甘酢炒めは、簡単にできて美味しいです。 【材料】 玉ねぎ 1個  ブロッコリー 1束  おくら 5本程度 キノコ類(ブナクイーン・舞茸など) 適量 だしの素 適量  リンゴ酢 適量 フラクトオリゴ糖 適量 お好みで、ごま…

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著 書

『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』

不治の病、難病、慢性疾患、精神疾患、発達障がいを
克服するためのレクチンフリーの勧め

◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
◇命を救う腸内細菌◇
◇レクチンフリーの好転反応◇

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『日常にひそむレクチン毒素から、
我が子を救え!』

病気・障がい・虚弱体質・アレルギー・発達障がい・難病を克服する、
レクチンフリーのすすめ。

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『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

AMAZONにて、発売中