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レクチンフリーレシピ

大根ときのこの味噌汁

子どもからお年寄りまで大好きな味噌汁です。

【材料】
大根1/4本 しいたけ5個位 マッシュルーム5個位 だしの素 小さじ1 味噌大さじ2 水 カップ3

【作り方】
①大根はいちょう切りにし、鍋に水を沸かし、大根を10分程煮る。
②食べやすい大きさに切ったキノコ類を入れ、さらに5分程煮る。
③だしの素と味噌を加え、ひと煮立ちしたら、出来上がり。

きのこは何でも大丈夫です。
きのこは安い時に沢山買って、冷凍しておくと便利です。

大根ときのこの味噌汁

著 書

『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』

不治の病、難病、慢性疾患、精神疾患、発達障がいを
克服するためのレクチンフリーの勧め

◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
◇命を救う腸内細菌◇
◇レクチンフリーの好転反応◇

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『日常にひそむレクチン毒素から、
我が子を救え!』

病気・障がい・虚弱体質・アレルギー・発達障がい・難病を克服する、
レクチンフリーのすすめ。

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『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

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