
ブロッコリー入りシチュー
2023.06.02
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
アイスプラントは食感が楽しいですね。
【材料】
アイスプラント 適量
レタス 適量
ブロッコリー 適量
お好みでガーリックソルト、ポン酢、ごま油、オリーブオイルなど
【作り方】
①レタス、アイスプラント、ゆでたブロッコリーを盛り付ける。
②お好みで、ガーリックソルト、ポン酢、ごま油、オリーブオイルなどをかける。
レクチンフリ―で慢性疾患も治る!