歳をとるとトイレが近くなる。 尿意が頻繁に来る。 でも、トイレにいって、おしっこをしようと思っても、そんなに溜まっているわけではなくてちょっとしか出ない・・・ よく過活動膀胱とか言われますが、 対処法として、量がでないの…

足裏ブログ３回目です。 前回のブログで脳疾患や発達障害が足裏マッサージで改善できることを書きました。 足の裏に興味を持ち始めて、リフレクソロジーの本を何冊か読みました。 その中で驚いたのが、癌患者の足でした。 普通の人の…

足裏ブログ２回目です。 発達障害でなくても、脳の不調って誰でもあると思うのです。 物忘れが多い 夜中にすぐ目が覚めて眠れなくなる 怒りっぽくなる時がある、癇癪を起す 頭痛がする 目が悪い 何かの中毒（食べ物や買い物など）…

足の裏を自分で触ることはありますか？ 恐らく、自分の足の裏をまじまじと触って鑑賞してる人っていないと思います。 毎日忙しく仕事に家事に追われているので、自分の足みてる時間なんかないわよ！ そんな感じですよね(^^♪ でも…

花粉症が突然発症する方がいますね。 今まで大丈夫だったのに、今年になって花粉症になった！ アレルギーというのは、身体に蓄積されたアレルゲンが体内に受け入れられる許容範囲を超えると症状が出始めるといいます。 体にとっての異…

コロナワクチンについてのブログ３回目です。 前回の２回は、接種の選択は自分で決めてね！というブログを書きました。 今日は、ワクチンの有効性についてです。 本当かウソかはわかりませんが、コロナワクチンの有効性は９割だそうで…

ワクチンというのは、無毒化した病原体を身体に入れることにより、免疫が作られ、病気にかかっても免疫細胞が退治してくれるということですね。 ワクチンがすごいのではなくて、人間の本来持っている自然治癒力に頼って何とかするという…

毎日コロナワクチンの話でTVは報道加熱しています。 政府も「みなさん、順番が回ってきたら打ってね！」的な宣伝をしていましたが、 コロナワクチン打ちたい人いますか？ 身体の弱いお子さんを持つお母さんが、 コロナ感染が心配で…

ピザ大好き！という方も多いと思います。 ピザは、トマトソースに、とろけるチーズたっぷり、ペパロニとかフレッシュトマトとかのってて・・・ アメリカ人の中には、ピザは野菜！という人までいるみたいですが、 残念ながら、ピザは、…

ジャンクフードといえば、ポテトチップス、スナック菓子、ハンバーガーなどを思い浮かべます。 ポテトを使ったお菓子なんかは、スーパーでよく見かけます。 グルテンカゼインフリーをしていた頃は、私もポテチはたまに食べていました。…