2024.03.22
レクチンフリーを始めよう
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スピリッチュアルなブログかと思いきや全然そうじゃないんです。 なんだー残念!という人もいるかもしれませんが、もしかしたら、ちょっと哲学的というかスピリッチュアルかな? 昔は、YOGAをやっているというと、ちょっとやばい人…
うちの子は、落ち着きがなくて、集中できなくて・・・ すぐ疲れたって言って、めんどくさいが口癖・・・ すぐに切れて、ギャーギャー怒り出すことがある・・・ 今の子供は、親の代から体の不調を受け継いで、生まれながらにして体に不…
死亡原因の第一位は、ダントツ悪性新生物、癌ですね。 治る病気にはなっているものの、やはり怖い病気であることには変わりありません。 再発するともう助からない・・・そんな恐怖感が漂ってくる病気です。 さて、何故癌になるのか?…
慢性疲労というのは、特に病気でもないので、ただの怠け者と思われてしまうところが辛いところです。 どんなに自分がしんどいのか、どれだけ動くのにすごい労力を使うのかということを、伝えられないもどかしかもストレスを感じるところ…
もし、病気になってしまい、「あなたの病気の原因は、酒、たばこ、ですよ。」と言われたら、大抵の人は納得するでしょう。 しかし、もし病気の原因が、「パン、パスタ、うどん、チーズ、ヨーグルト、納豆ですよ」 と言われたら、「えー…
のどのトラブルを抱えている人は多いです。 風邪をひくと、のどの痛み、咳、のどの腫れ、痰、喉のトラブルが現れます。 その他にも、ポリープができたり、咽頭がんになったりと喉にトラブルが現れる場合がありますね。 風邪などのウィ…
私も体重が出産後75㎏くらいあったので、太っている人を見ると他人事とは思えません。 授乳中は夢の中に、脂ぎったベーコンチーズパンが出てきたほどです。 レクチンフリー食事療法をしている今は、痩せようとも思っていないのですが…
レクチンフリー食事療法は、からだに炎症を起こす食べ物を極力排除する食事療法です。 からだに炎症を起こさせるということは、体にとっては異物と認識され、攻撃される物質です。 攻撃されれば体に炎症が起こり、痛みや凝りが発生しま…
人間の思考や好みの一部は、食べ物によって決められている、というブログを先日書きました。 あなたの考え方や嗜好は、食べた物によって決められてくるので、日々の食事を変えれば、考え方も変わってくるのです。 脳に入った毒素があな…
腰痛で苦しんでいる方も多いと思います。 よく人体模型などを見ると、椎間板ヘルニアのように骨から神経が飛び出す形になっているものがあります。 どうやら、病院や整骨院などで、椎間板ヘルニアの患者さんに説明するためにわざとそう…
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