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記事一覧

肥満体質

肥満は誰のせいでしょう? 太っている人、自分自身のせいだと思っていませんか? 肥満は自分のせいだと思って悩んでいませんか? でも、それは間違っています。 肥満は病気であって、その人のせいではありません。 花粉症やアトピー…

鯵の南蛮漬けサラダ

鯵の南蛮漬けをサラダにしました。 【材料】 鯵の南蛮漬け 玉ねぎ 適量 豆鯵 数匹  卵黄 1個 米粉 適量 だしの素 少々 水 少々 米油 適量 リンゴ酢・だし汁・オリゴ糖  適量 レタス・ブロッコリーなど 適量 【作…

お腹の不調から全ての病気が始まる~リーキーガット

お腹の不調を抱えている人は多いです。 お腹の不調の主な原因は、リーキーガットです。 リーキーガットとはなんぞや?という人のためにご説明したいと思います。 リーキーガットとは、日本語では腸漏れといいます。 腸というのは、皮…

クレソンの天ぷら

クレソンを天ぷらにしてみました。 【材料】 クレソン 1束   卵黄 1個 米粉 適量 だしの素 少々 水 少々 米油 適量 【作り方】 ①卵黄、米粉、だしの素、水で衣を作る。 ②衣をつけて、米油でクレソンを揚げる。 爽…

肩こりは深刻な病気のサイン

ワー肩が凝ってる! なんか肩こりしすぎて、肩が動かないし、腕が上がらない。 歳のせいだから、肩が凝るのも痛むのもしたかないか~ でも、原因は歳のせい??? なんで肩が凝るのか、肩こりで腕が上がらなくなるのか? 肩こりの原…

ビーフシチュー

牧草育ちのナチュラルビーフのシチューです。 【材料】 玉ねぎ 2個 人参 1本 ブロッコリー1個 セロリ 1本 マッシュルーム 1パック ナチュラルビーフ 300g チキンスープの素 適量  とんかつソース 大さじ3  …

食べ物が体に炎症を起こす

レクチンフリー食事療法は、からだに炎症を起こす食べ物を極力排除する食事療法です。 からだに炎症を起こさせるということは、体にとっては異物と認識され、攻撃される物質です。 攻撃されれば体に炎症が起こり、痛みや凝りが発生しま…

芋豚の餃子

お芋を食べて育った芋豚のミンチを使った餃子です。 【材料】 にら 2束 チンゲン菜 1株  すりおろししょうが 大さじ1  だしの素 小さじ1 ごま油 大さじ1 芋豚ミンチ 250g 米粉餃子の皮(添加物の少ないもの) …

過去に食べた物が病気の原因

私は、幼いころから虚弱体質で慢性疲労、慢性体調不良を抱えていたので、自分の体調不良の原因についてずっと考えていました。 レクチンフリー食事療法に出会う前は、まさか食べ物が自分の体調不良の原因だなんて思いもしなかったので、…

フローズンベリーのデザート

フローズンベリーを使った簡単デザートです。 【材料】 冷凍ミックスベリー 適量 ココナツミルク 少々 シナモンパウダー 少々  フラクトオリゴ糖 適量 【作り方】 ①冷凍ミックスベリーを器に盛り、ココナツミルク、シナモン…

フローズンベリーのデザート
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著 書

『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』

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克服するためのレクチンフリーの勧め

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『日常にひそむレクチン毒素から、
我が子を救え!』

病気・障がい・虚弱体質・アレルギー・発達障がい・難病を克服する、
レクチンフリーのすすめ。

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『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

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