
ブロッコリー入りシチュー
2023.06.02
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
鮭としそを酢飯に混ぜ込みました。
【材料】
鮭(天然)2切れ しそ 10枚
ごま 大さじ1 だしの素 小さじ1
すし酢 大さじ2 圧力炊飯したお米 茶わん4杯
【作り方】
①鮭を焼く。しそは細切りにする。
②ご飯にすし酢、だしの素、ごま、焼いた鮭、しそを混ぜ込み完成。
リンゴ酢とフラクトオリゴ糖を混ぜて、すし酢を作りました。
簡単にできて、豪華に見えますね。