
ホタテの蒸し焼き
2023.12.01
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
舞茸の炊き込みご飯を作ってみました。
【材料】
まいたけ 適量
ごぼう 1/3本
みつせ鶏皮 150g程度
だしの素 少々
しょうゆ 少々
みりん 少々
米 2合
【作り方】
①米を研ぎ、まいたけ、ささがきごぼう、みつせ鶏皮、だしの素、しょうゆ、みりんを入れて、圧力炊飯する。
ボリューミーな炊き込みご飯ですね。
お腹いっぱいになります。
レクチンフリーで100歳まで健康!