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レクチンフリーレシピ

牡蠣のバター醤油炒め

シンプルな牡蠣のバター醤油炒めです。

【材料】
牡蠣 数個
バター・醤油 少々
ハーブミックス 少々
コショウ 少々

【作り方】
①牡蠣をバターで軽く表面を焼く。
②醤油、ハーブミックス、コショウを入れて混ぜ合わせる。

牡蠣とハーブミックスが良く合います。

 

著 書

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

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