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レクチンフリーレシピ

焼きチョコバナナ

チョコを載せて焼きバナナを作ったら、とっても美味しくなりました。

【材料】
バナナ1本 カレドショコラ カカオ88% 1枚  シナモンパウダー お好みで

【作り方】
①バナナを耐熱皿にのせ、カレドショコラを割ってのせ、250度のトースターで5分程焼く。
②シナモンパウダーを好きなだけかけて出来上がり。

チョコレートはカカオ分85%以上のブラックチョコを使用してください。
焼きチョコが苦みがでて、大人のデザートにもなります。

著 書

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

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