レクチンフリーレシピ

新玉ねぎのスープ

新玉ねぎだけを使用したスープです。

【材料】
新玉ねぎ　数個
コンソメ　適量
オリーブオイル　少々

【作り方】
①新玉ねぎを圧力鍋に入れて、煮る
②コンソメで味付けし、オリーブオイルをたらす。

電気圧力なべで煮たのですぐにできました。

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