
食事療法でがんは治る 1
2020.10.21
レクチンフリー食事療法で、病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 月・水・木・金・土 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
小松菜たっぷりの卵味噌汁です。
【材料】
小松菜 1束 舞茸 1株 えのき 1束
卵 2個 味噌 大さじ1 水カップ3
だしの素 小さじ2 酒 大さじ1
【作り方】
①小松菜、舞茸、えのきを食べやすい大きさに切り、沸騰した鍋に入れ5分程煮る。
②だしの素、酒、味噌汁を入れ、ひと煮立ちさせる。
③卵を溶いて、流し入れ完成。
忙しい時に時短で作れる、バランスの取れた味噌汁です。