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レクチンフリーレシピ

刺身こんにゃくの甘味

あおさ入りの刺身こんにゃくの甘味です。

【材料】
あおさ入り刺身こんにゃく 適量
てんさいオリゴ糖(黒) 適量

【作り方】
①刺身こんにゃくをよく洗う。
②オリゴ糖をかけていただく。

てんさいの糖蜜を使ったオリゴ糖を使用しました。
普通に美味しい甘味です。

病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。