ブロッコリー入りシチュー
2023.06.02
レクチンフリーレシピ
アイスプラントを天ぷらにしてみました。
【材料】
アイスプラント 適量
卵黄 １個 米粉 適量 だし粉 少々
水 適量
米油 適量
【作り方】
①卵黄に水、だし粉を少々入れ、アイスプラントにつけ、水溶きした米粉をまぶし揚げる。
アイスプラントは塩味があるので、何もつけなくてもそのまま美味しくいただけました。
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