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レクチンフリーレシピ

マッシュルームのフライ

ジューシーで美味しいフライです。

【材料】
マッシュルーム 適量
卵 1個
タピオカスターチ 適量
水 少々
米粉パン粉 適量
米油 適量

【作り方】
①卵、水、タピオカスターチを混ぜる。
②マッシュルームを①につけ、米粉パン粉をつけて米油で揚げる。

レモンや塩をつけて召し上がれ。

著 書

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

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