
他人のあらさがしをするのは、ボケの前兆?
2023.05.26
レクチンフリーで病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
【材料】
ブロッコリー 適量
イカ 適量
オイスターソース 少々
ナンプラー 少々
酒 少々
タピオカでんぷん 少々
ごま油 適量
コショウ 少々
【作り方】
①ブロッコリーはゆでる。
②ブロッコリーとイカをごま油で炒め、酒、オイスターソース、ナンプラー、コショウで味をつける。
③水で溶いたタピオカでんぷんを入れて混ぜる。
タピオカでんぷんを入れて、少しあんかけ風にしました。
シンプルですが、美味しいです。