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レクチンフリーレシピ

ナチュラルビーフとブロッコリーサラダ

オーストラリア産の牧草育ちのナチュラルビーフは、味がいいですね。
美味しいと思えるお肉です。

【材料】
ナチュラルビーフ 適量
焼肉のたれ(添加物の入っていないもの)適量
ブロッコリー・サニーレタスなど 適量

【作り方】
①ブロッコリーは茹でて、サニーレタスを盛り付ける。
②焼肉のたれにつけて、ナチュラルビーフを焼き、盛り付ける。

お肉はたまに食べますが、私が食べる牛肉は、ナチュラルビーフのみです。
にんにく醤油のたれで焼くと美味しいですよ。

病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。