子どもの頃に見た悪夢
2023.02.04
レクチンフリーで病気は治る
セロリが食べたくなり、簡単サラダにしました。シャキシャキ感が大好きです。
【作り方】
①セロリをスライサーで薄切りにする。
②甘酢、オリーブオイル、あらびきコショウを混ぜだドレッシングをかける。
オメガ３は毎日摂取した方がよいです。
必ずオリーブオイルなどのオメガ３の油を使用してください。
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