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ぶりの塩麹焼き
2024.07.26
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
いつもの米粉パンにクルミをいれました。
【材料】
米粉 250g 天然酵母 10g フラクトオリゴ糖 大さじ1 塩少々
くるみ 適量
オリーブオイル 大さじ2 氷水 200㏄
【作り方】
①Tiger グランX を使って、グルテンフリー100%米粉パンを焼いてね。途中で、きざんだクルミを入れます。
レクチンフリーのパンです。
クルミをいれて、栄養価アップ!
材料をパン焼き機に入れるだけなので、簡単ですよ。
天然酵母とフラクトオリゴ糖を使って焼きます。
病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。