
大根と茎わかめの煮物
2023.09.29
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
簡単にできるイシモチの塩焼きです。
【材料】
イシモチ(ワタを取り除いたもの)1匹 塩 少々 しょうゆ(お好みで)
【作り方】
①イシモチは、ワタを取り除いたものをオーブントースターに入れ、塩を上から少々振りかける。
②200度程度で15分程焼く。
③お好みで、しょうゆをかけて召し上がってください。
味は淡白ですが、のどぐろに味が似ていて美味しいです。
ぜひ、食べてみてください。
ポン酢やゆずを添えてもおいしいと思います。