
さつま芋入りパンケーキ
2023.12.08
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
レクチンフリーと言えば、アボカドですよね。
アボカドの簡単サラダです。
【材料】
サニーレタス 適量 刺身わかめ 適量
アボカド 1~2個 じゃこ 少々
ごま油など 少々 ポン酢・塩コショウ、酢など少々
【作り方】
①材料を食べやすい大きさに切り、盛り付ける。
②ごま油やえごま油などをかけ、ポン酢をかけて召し上がれ。
ポン酢ではなくても、しょうゆなどでも美味しいと思います。
ナッツ類をちらしてもいいですね。