にしんのグリル

にしんのグリル

国産子持ち旬のニシンのグリルです。

【材料】
にしん　１匹　みりん　大さじ１　酒　大さじ１　醤油、オリゴ糖などお好みで

【作り方】
①ニシンのワタを抜く。
②みりんと酒を振りかけ、半日ほどおく。
③オーブントースターや魚焼きグリルで焼く。
④お好みで、あまじょっぱくして召し上がれ。

産卵期のニシンは、卵が入っています。
にしんはさっぱりして食べやすいお味ですね。

著書

『日常にひそむレクチン毒素から、
我が子を救え！』

病気・障がい・虚弱体質・アレルギー・発達障がい・難病を克服する、
レクチンフリーのすすめ。

AMAZONにて、発売中

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー　導入から好転反応まで　
～病気の黒幕はレクチン毒素だった～
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

AMAZONにて、発売中

最新の記事