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レクチンフリーレシピ

とびうおの塩焼き

とびうおのシンプルな塩焼きです。

【材料】
トビウオ 1匹
塩 少々

【作り方】
①トビウオのわたを抜き、塩を振りかけて焼く。

トビウオの羽の部分もカリカリに焼くと香ばしくて美味しいんですよ!
レクチンフリーで100歳まで生きよう!

著 書

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

AMAZONにて、発売中