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レクチンフリーレシピ

たらのガーリックバター焼き

たらをオーブンで焼いた簡単レシピです。

【材料】
たら 2切れ
オリーブオイル 少々
ガーリックパウダー 適量
ハーブソルト 少々

【作り方】
①たらをオリーブオイル、ガーリックバター、ハーブソルトをかけてオーブンで焼く。

ガーリックバターの風味がいいですね。
レクチンフリーで、薬に頼らず本物の健康を!

著 書

『日常にひそむレクチン毒素から、
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