
ブロッコリー入りシチュー
2023.06.02
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
しじみの味噌汁定番ですが、美味しいですね。
【材料】
しじみ 1パック わかめ 適量 だしの素 大さじ1 味噌 適量 水カップ2
【作り方】
①しじみは塩水につけ、砂を抜く。
②わかめは食べやすい大きさに切る。
③鍋に水を入れ、沸騰したらしじみとわかめを入れる。
④2~3分煮込み、だしの素と味噌を入れ、ひと煮立ちしたら出来上がり。
お昼ご飯に、しじみの味噌汁1杯で済ませることもあります。