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レクチンフリーレシピ

しいたけ焼き鳥

しいたけと米味鶏の焼き鳥です。

【材料】
米味鶏 適量
しいたけ 適量
塩 少々
山椒 お好みで

【作り方】
①米味鶏とシイタケをくしに刺す。
②塩を振りグリルなどで焼く。
③お好みで、山椒をかけてめしあがれ。

シイタケが美味しいです。
鶏肉は、トウモロコシなどが飼料でないものがいいですね。

著 書

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

AMAZONにて、発売中