
ブロッコリー入りシチュー
2023.06.02
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
さわらの味噌漬けは、味噌をつけた状態で冷凍保存しても、すぐに解凍して焼いて食べれるので便利です。
【作り方】
①味噌大さじ2、酒大さじ1、みりん大さじ1/2 だしの素小さじ1 をさわらの切り身にまんべんなくまぶす。
②味噌が焦げないように、フライパンまたはトースターで低温でじっくり焼く。
子どもから大人まで美味しく食べられる優しい味です。