
レクチンフリー好転反応ー吹き出物の正体
2022.05.23
レクチンフリーで病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
さわらを軽く味噌漬けにして焼きました。
【材料】
さわらの切り身 数切れ 味噌 大さじ1
酒 大さじ1 みりん 小さじ1
【作り方】
①味噌、酒、みりんを混ぜ合わせ、鰆の切り身の周りに塗る。
②冷蔵庫で2時間ほど置き、焼く。
焼くときはしっかり火を通したいですが、焦げやすいので、火加減に気を付けてください。