冷え性の人は毒素が溜まってますよ。
2023.03.17
レクチンフリーで病気は治る
あぶらがれいのムニエルです。
【材料】
あぶらがれい １枚 バター 小さじ１
米粉 少々
塩コショウ・ガーリックパウダー 少々
【作り方】
①あぶらがれいに米粉を薄くつけ、塩コショウ、ガーリックパウダーをふる。
②フライパンにバターを入れ、焼く。
バターを使ってお洒落なムニエルできました。
病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。
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