レクフリ忘年会
2024.12.06
レクチンフリーで病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
あさりの旬は2~4月ということで、たくさん出回っています。
とっても簡単なあさりとパセリの酒蒸しです。
【材料】
あさり 1パック程度 パセリ 適量 酒 カップ1/4 オリーブオイル お好みで
【作り方】
①あさりは、砂抜きをしておく。
②フライパンに、あさりと酒をいれ蓋をし、中火で蒸す。
③あさりが開いたら、細かく切ったパセリを入れ、ひと煮立ちさせ完成。
④お好みで、オリーブオイルをかける。
ガーリックオリーブオイルをかけてもおいしいと思います。
ご飯にかけるととっても美味しいあさりご飯になります。
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