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酢鶏

玉ねぎたっぷりの酢鶏です。 【材料】 玉ねぎ2個 人参1本 鶏むね肉100g 黒酢酢豚の素(日本食研)1袋 リンゴ酢(お好みで) コショウ(お好みで) 【作り方】 ①玉ねぎはくし切りに、人参、鶏肉は小さめの一口大に切る。…

野菜たっぷり和風ハンバーグ

肉の量を抑えて作った、フワフワの野菜ハンバーグです。 【材料】 牛ひき肉 400g 玉ねぎ 半個 マッシュルーム 5個程度 レンコン 1節 塩昆布10g 卵2個 米粉 大さじ2 ココナツミルク 大さじ3 塩コショウ 少々…

野菜たっぷり和風ハンバーグ

癌にならない体を作る

癌にならない体を作るのは簡単です。 レクチン含有の食品や内分泌をかく乱する薬品などを摂取しなければ、癌になることはありません。 逆に言えば、それらの食品をとれば、癌になる可能性が高まります。 アメリカの有名女優が、乳がん…

癌になったのは、食べ物が原因

あなたがもし、ガンになっていたとしたら、 将来これからガンにかかったとしたら、 それは食べ物が原因です。 ふぐの毒のように食べてすぐに死んでしまう毒ならば、 ふぐの毒にあたって死にました。 みたいに、死因をすぐ断定できる…

冬野菜のベーコンスープ

冬野菜を優しいスープにしました。 【材料】 大根1/2本 こんにゃく 小1枚 人参 1本 縮みほうれん草 1束 長芋 1/2本 しめじ 1株 ベーコン 3枚 だしの素 小さじ2 水カップ4 酒少々 【作り方】 ①大根は細…

焼きバナナ

バナナを焼いただけでも、立派なあったかおやつになります。 【材料】 バナナ1~2本 シナモンパウダー 好きなだけ 【作り方】 ①バナナを耐熱皿にのせ、食べやすい大きさにカットする。 ②250度のトースターで、5分程焼く。…

大腸ガンの原因(腸壁にへばりつくレクチン)

大腸がんと診断される患者は、1年間で15万人以上だそうです。 ガンの原因はレクチンですが(レクチンについては当院のブログをご参照ください)、レクチンは易々と体内に入れるわけではありません。 必死で体内にレクチンを入れない…

きのことセロリの炒め物

繊維質たっぷりのセロリと栄養価の高いキノコ類と合わませした。セロリとマッシュルームが大好きな私。両方合わせて、美味しい炒め物です。 【材料】 セロリ 2本位 マッシュルーム 5~10個 しいたけ5~10個 鶏がらスープの…

ガン治療の最前線~レクチンフリー食事療法~

今週はずっとガンに関することをブログに書いているのですけれど、 ガン死亡者数が年間30万人と、とてつもない数字だからです。 コロナで騒いでますが、ガンは伝染病じゃないから騒がなくていいのでしょうか? ガンでは死んでもいい…

牛乳、乳製品は身体に悪い?~癌、鼻炎の原因にも~

給食のことを先日ブログに書きましたが、牛乳はどうして給食につきものなのでしょう? カルシウムの摂取ためなら、小魚とか献立に入れればよいのではないでしょうか? 何故牛乳を毎日子供はのまなければならないのでしょう? 牛乳が体…

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